Leif är arbetslös och ensam. Under dagarna lyssnar han på skivor och försöker lönlöst lirka av sin gamla vigselring. Men han har i alla fall sin dotter, Sofi. 

Sofi längtar efter ett annat liv. Hon har tröttnat på att försörja sin pappa och har bestämt sig för att flytta till Stockholm för att bo med sin nya pojkvän. Inom sig bär hon på en oro som skaver och en hemlighet som måste avslöjas. 

Ditt Kött och Blod är en tragikomisk föreställning om hur människor formas av sin bakgrund och om hur mycket mer än storleken på plånboken avgör hur vi lever våra liv. Vilka drömmar, begränsningar och fördomar styr våra val och möjligheter?  

Varför skäms Sofi och varför är Leif stolt trots att han har så lite kvar? Vem äger sanningen om Sofis uppväxt? Är det möjligt att vidga sina vyer utan att förlora sitt kött och blod?